BodyRelease®

Nimm Deine Auszeit mit nach Hause!

BodyRelease® ist eine Methode, zur Persönlichkeitsentwicklung und Resilienz- Stärkung. Sie hilft Dir dabei, Anspannungen abzubauen, innere Kraft und Resilienz aufzubauen, wieder besser zu schlafen und in Deiner wahren Grösse anzukommen. Diese Technik verbindet Dich mit allen Wohlgefühlen die Dein System braucht um entspannt und gestärkt zu sein. Füllt Dich auf um von innen her erfüllt zu sein. Mit kontinuierlichem Üben kommst Du immer mehr in Deine innere Ruhe. Das stärkt Deine Nerven, macht einen freien Kopf und Du bekommst ein subjektives Gefühl der Leichtigkeit und Entspannung.

BodyRelease® vereint das Wissen und die Erfahrungen aus 25 Jahren Körpertherapie mit energetischen und mentalen Methoden und ist in Kombination mit jeder schul- und alternativmedizinischen Behandlung oder Coachingmethode eine unverzichtbare Unterstützung für alle die in ihre volle Kraft und wahre Grösse kommen wollen.

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Körper, Gedanken und Gefühle beeinflussen sich sehr stark gegenseitig!

Diese Tatsache nützt BodyRelease® in den online angeleiteten Übungen. Der Körper baut eigenaktiv Spannung ab (durch Zittern, Zucken, Bewegen, Kribbeln, u.ä.) und wird dadurch ganzheitlich und dauerhaft entlastet. Heilungs- und Regenerationsprozesse werden angekurbelt, Energie wird wieder verstärkt produziert, das Stoffwechsel- und das Immunsystem können arbeiten und es kommt zu einer Ausschüttung von Glückshormonen. Durch das wiederholte Anwenden der BodyRelease®-Übungen entspannen sich auch Deine Gedanken und Du fühlst Dich emotional gestärkt. 

 

Nicht anstrengend und ohne analysieren!

Da es sich um eine spezielle und tief wirksame Entspannungstechnik handelt, ist die Anwendung der Methode angenehm und energiebringend.

BodyRelease®  ist ein komplett neuer Ansatz zum Lösen der Ursache von Erschöpfung und körperlichen Beschwerden. In den Sessions wird das Potential des Körpers aktiviert, das alte Erfahrungen und Spannungen eigenaktiv auflöst. Es findet ein Reboot  in den Körperzellen statt, somit wird das Problem in der Tiefe/an der Wurzel und ursächlich gelöst. Ohne Analyse und Nachdenken.

 

Anwendungsbereiche

- Stresssymptome

- Lebenskrisen

- Erschöpfung 

- Sinnlosigkeit

- Depression

- Schmerzen

- Ängste

- Burnout

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Anwendung auch online möglich!

Manchmal ist es zeitlich schwierig, Unterstützungsangebote im Stress des Alltags unterzubringen. BodyRelease® macht es Dir leicht. Wende die Methode bequem bei Dir zu Hause, in Deiner gewohnten Umgebung an und gestalte alles so, wie Du es gerne hast und Du gut entspannen kannst. Ohne zu einem Termin hetzen, einen Parkplatz suchen oder vielleicht eine Kinderbetreuung organisieren zu müssen, begleite ich Dich vertrauensvoll online. Lasse Dich verblüffen, wie wirksam online Körpertherapie, ResilienzTraining und Coaching sein kann.

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Überzeugen Dich selber und buche gleich Deinen Ersttermin inkl. 30Minuten kostenlosem Kennenlerngespräch.

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Ich freue mich auf Dich!